TRENINGSTIDER

Fellestrening mandag og onsdag kl. 17:00 med start fra MX- Sport.

Hei alle

Minner om at vi kjører onsdagstreninger på MTB hver onsdag frem til bedriftsrittene starter neste år. Vi drar kl. 17.00 fra MX-Sport. Løype og varighet vil variere avhengig av vær og føre men vi legger opp til at de som vil ha maks 2-3 timer klarer det så for de som ikke er interessert i Trekant jobbe litt til på sykkelen....

Før snøen legger seg satser vi også på søndagsturer på MTB. Her håper vi at så mange som mulig legger ut på forumet når de skal ut slik at vi kan sykle fellesturer så ofte vi kan. Følg med på hjemmesiden for info....

Hilsen fra onsdagsgjengen

Sikkerhet på veien

Vi vil bare minne alle nye og erfarne syklister på vårt ansvar for egen og andres sikkerhet når vi nå inntar veiene for fullt. Det er mange farer forbundet med sykling blant øvrig trafikk. Husk å vis hensyn så du ikke hindrer den øvrige trafikken.

En annen ting som er viktig å påpeke er den dårlige veistandarden i landet vårt og den viser seg spesielt dårlig etter en kald vinter der telehiv er ganske utbredt. Nå som vi legger ut i større sykkelgrupper og drar av gårde på landeveien der flere ligger tett på hjulet til syklisten foran, så er det utrolig viktig at de foran gir tegn dersom det er noe de bak bør gjøres oppmerksom på. Veien er fulle av livsfarlige sprekker (proffene kaller dem "Death Valleys") som kan få dramatiske konsekvenser dersom man kiler forhjulet nedi i stor fart. Husk at de som ligger på hjulet ditt har ikke nubbe sjanse til å reagere dersom de ikke får et varsel fra dem foran. De som ligger foran må forsøke å styre litt utenom sprekkene og gi tegn ved å peke ned på asfalten der det er en sprekk el.l. De som ligger bak må også gi tegn slik at hele rekka bakover for samme varsel. Husk også å gi tegn ved å "vinke" ut feltet dersom det går en fotgjenger eller står andre hindringer i veikanten. Disse enkle tingene er godt innarbeidet hos erfarne ryttere, men vi ser ofte at nye og uerfarne ikke gjør dette så husk å varsle dine medsyklister om farer eller hindringer i veibanen!

Vi ønsker alle en fantastisk vår med fine treninger og ritt!

Mvh
VOC